عرق بهارنارنج

عرق بهارنارنج بیشتر به خاطر رایحه و اثرات آرام‌بخش آن شناخته می‌شود:

•  آرام‌بخش: در طب سنتی برای کاهش تنش و ایجاد آرامش استفاده می‌شود.
•  کمک به خواب: مصرف آن، به‌خصوص به شکل نوشیدنی گرم، ممکن است به آرام‌تر شدن قبل از خواب کمک کند؛ شواهد علمی درباره اثر قطعی آن محدود است.
•  تپش قلب ناشی از اضطراب: به‌صورت سنتی برای آرام‌کردن تپش قلب مرتبط با استرس استفاده می‌شود، اما درمان بیماری قلبی محسوب نمی‌شود.
•  گوارش: ممکن است به کاهش احساس نفخ و ناراحتی‌های خفیف گوارشی کمک کند.
•  معطر و خوش‌طعم: به‌تنهایی یا همراه با شربت و چای مصرف می‌شود.